「今日のつぶやき」2021年5月10日

今日のつぶやき

※このコーナーは執筆:ナカシマユウタ 代理投稿:モノカキでお送りしています。

 

楽しい時間を持つ。

これは生きていく上では欠かせません。家族との時間、趣味の時間、勉強の時間。人によってさまざまだと思います。こうした時間はリラックスにもなりますし、なにより生きる活力になる。

日々忙しく過ごす中で、こうした時間を持つことで、自分のリズムを整えることができます。

 

ぼくは最近、筋トレを始めました。趣味というよりも、健康管理のためですが、この時間がぼくにとってはとても大きなものになっています。

毎日仕事が忙しく、帰ってきてからも仕事のことを考えてしまうので、意識的に頭を仕事から切り離す。このおかげで、また翌日からの仕事にハリが出る。

この流れはとても大切だなぁと日々感じています。

 

もし日々忙しくて追い詰められている人や、自分の人生を生きられていないと感じているのなら、意識的にそうした時間を持ってみてはいかがでしょうか。

本日のつぶやきを終わります。

趣味が仕事に変わったら、それはしあわせなのかなぁ。

モノカキ

このサイトの管理者の1人。
クラウドソーシングのランサーズで飯を食う専業ライターの30代。
「楽しく生きる」をモットーにしています。
趣味は筋トレと料理。
好きな言葉は「適材適所」。

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